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Seconda parte del corso per maestro superiore - Durata 18 mesi 

Tecniche: Calci in circolare all'indietro (Coda del drago)

 

  1. Tecnica: calcio basso gamba dietro (circolare), proseguire con coda del drago. (variare)

  2. Tecnica: calcio basso gamba davanti (circolare), continuare e colpire con coda del drago. (variare)

  3. Tecnica: spazzata con gamba dietro, continuare e colpire con coda del drago.

  4. Tecnica: passo in avanti e di lato, continuare e colpire con coda del drago.

  5. Tecnica: calcio crescente in movimento circolare, dall’esterno verso l’interno, proseguire e colpire con coda del drago.

  6. Tecnica: in posizione di guardia a 45°, colpire con coda del drago.

  7. Tecnica: posizione di cavaliere, colpire con coda del drago.

  8. Tecnica: calcio laterale medio gamba dietro, continuare con un frontale o un circolare, continuare e colpire con coda del drago.

  9. Tecnica: calcio laterale basso gamba dietro, continuare con calcio frontale o circolare e proseguire con coda del drago.

  10. Tecnica: due pugni, proseguire con calcio basso gamba dietro in circolare o frontale, continuare con coda del drago.

  11. Tecnica: calcio gamba dietro frontale o circolare al basso ventre, continuare tirando due pugni, proseguire e colpire con coda del drago.

 

Alla fine di questo programma, il maestro massimo esaminerà se il maestro potrà accedere al grado di maestro superiore, quindi se l’esito sarà positivo sarà rilasciato l’attestato di maestro superiore.

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